Site En Üstü 728x90 - 970x90 (bball)

A Milli Takım Bormio'da ilk antrenmanını yaptı

EuroBasket 2015 çalışmalarının ikinci kampı için Bormio’da bulunan A Milli Erkek Takımımız, ilk antrenmanını yaptı.

A Milli Takım Bormio'da ilk antrenmanını yaptı

Pentagono Salonu’nda gerçekleşen antrenman, Kondisyoner Aydın Demirözü yönetiminde ısınma hareketleriyle başladı. Ardından iki gruba ayrılan Milliler’de uzunlar halter ve ağırlık, guardlar ve forvetler ise şut ile bire bir savunma çalışması yaptı.

Ay Yıldızlı guardlar ve forvetler, parke çalışmasının ardından antrenmanı halter ve ağırlık çalışarak tamamladı. Fitness salonundan parkeye geçen uzunlar ise bire bir savunma, şut, turnike, pota altı hareketleri ve ribaund üzerine çalışarak antrenmanı kapattı.


Kaynak: tbf

HABERE YORUM YAZIN

DİĞER ERKEK A MİLLİ TAKIM HABERLERİ
Detay Sağ 1 - 300x300 (google)
Köşe Yazarları
Çok Okunan Haberler
Detay Sağ 2 erboy  - 300x250